Уютный суп из цветной капусты: вкус и здоровье в каждом глотке

9 февраля 2026, 23:23

Приготовление супа из цветной капусты с кремовым привкусом это отличный выбор для уютного обеда или ужина. Сочетание свежих ингредиентов, насыщенный вкус куриного бульона и нежные сливки делают это блюдо идеальным для всей семьи.

Ингредиенты для бульона

Для бульона потребуется:

  • Куриный суповой набор 500 г
  • Куриное филе 300 г
  • Сельдерей черешковый 100 г
  • Лук-порей 85 г
  • Вода 2 л
  • Соль 1/2 ч. ложки
  • Перец черный молотый 1/4 ч. ложки

Для основного блюда:

  • Капуста цветная 500 г
  • Масло растительное 25 мл
  • Масло сливочное 30 г
  • Морковь 280 г
  • Картофель 540 г
  • Лук зеленый 20 г
  • Укроп свежий 20 г
  • Сливки 18% 200 мл

Пошаговое приготовление

1. В глубокой кастрюле разместить куриное мясо и овощи для бульона. Залить их водой, довести до кипения, убрать пену и варить на медленном огне примерно 1 час. В конце добавьте соль и черный перец по вкусу.

2. Лук мелко нарезать, морковь очистить и порезать кубиками. На сковороде разогреть растительное и сливочное масла, обжаривать лук на среднем огне до золотистого цвета, после чего добавить морковь и готовить еще 5 минут, помешивая.

3. Процеживать бульон, оставляя только жидкость. Куриное филе откладывается в сторону, а овощи выбрасываются. Бульон вернуть на плиту, закипятить и добавить нарезанный картофель и обжаренные овощи. Варить около 15 минут до готовности картофеля.

4. Цветную капусту разобрать на соцветия и добавить в кастрюлю, варить 3 минуты. Куриное филе нарезать на кусочки и вернуть в суп, доводя до кипения.

5. Мелко нарезанный зеленый лук и укроп добавить в суп, варить еще 1 минуту. Последним этапом влить сливки, довести до кипения и сразу снять с огня, чтобы сливки не свернулись.

Суп разлить по тарелкам и подать к столу. Блюдо не только напомнит о домашнем уюте, но и порадует всех своей наваристой текстурой и богатым вкусом, пишет канал "Рецепты на каждый день".

Больше новостей на Edaryazan.ru