Уютный суп из цветной капусты: вкус и здоровье в каждом глотке

Уютный суп из цветной капусты: вкус и здоровье в каждом глотке

Приготовление супа из цветной капусты с кремовым привкусом — это отличный выбор для уютного обеда или ужина. Сочетание свежих ингредиентов, насыщенный вкус куриного бульона и нежные сливки делают это блюдо идеальным для всей семьи.

Ингредиенты для бульона

Для бульона потребуется:

  • Куриный суповой набор — 500 г
  • Куриное филе — 300 г
  • Сельдерей черешковый — 100 г
  • Лук-порей — 85 г
  • Вода — 2 л
  • Соль — 1/2 ч. ложки
  • Перец черный молотый — 1/4 ч. ложки

Для основного блюда:

  • Капуста цветная — 500 г
  • Масло растительное — 25 мл
  • Масло сливочное — 30 г
  • Морковь — 280 г
  • Картофель — 540 г
  • Лук зеленый — 20 г
  • Укроп свежий — 20 г
  • Сливки 18% — 200 мл

Пошаговое приготовление

1. В глубокой кастрюле разместить куриное мясо и овощи для бульона. Залить их водой, довести до кипения, убрать пену и варить на медленном огне примерно 1 час. В конце добавьте соль и черный перец по вкусу.

2. Лук мелко нарезать, морковь очистить и порезать кубиками. На сковороде разогреть растительное и сливочное масла, обжаривать лук на среднем огне до золотистого цвета, после чего добавить морковь и готовить еще 5 минут, помешивая.

3. Процеживать бульон, оставляя только жидкость. Куриное филе откладывается в сторону, а овощи выбрасываются. Бульон вернуть на плиту, закипятить и добавить нарезанный картофель и обжаренные овощи. Варить около 15 минут до готовности картофеля.

4. Цветную капусту разобрать на соцветия и добавить в кастрюлю, варить 3 минуты. Куриное филе нарезать на кусочки и вернуть в суп, доводя до кипения.

5. Мелко нарезанный зеленый лук и укроп добавить в суп, варить еще 1 минуту. Последним этапом влить сливки, довести до кипения и сразу снять с огня, чтобы сливки не свернулись.

Суп разлить по тарелкам и подать к столу. Блюдо не только напомнит о домашнем уюте, но и порадует всех своей наваристой текстурой и богатым вкусом, пишет канал "Рецепты на каждый день".

Источник: Рецепты на каждый день

Топ

    Драники с начинками: новый уголок белорусской кухни в сердце Минска
    Что поставить на место авокадо в вашем рационе?
    Как справиться с постпраздничной апатией: простые советы для восстановления
    Нежный омлет для утреннего настроения
    Курица с баклажанами: идеальное блюдо для семейного ужина
    Урал и его уникальные блины
    Разработка технических условий на колбасные изделия: все, что нужно знать
    Шоколадная колбаса: семейный десерт, который вернет в детство
    Что стоит знать о вегетарианстве и его влиянии на здоровье
    Простое печенье на сметане, которое придется по вкусу каждому
    Окрошка с говядиной: уникальный рецепт на капустном рассоле
    Искусство выбора бокалов: как добиться идеальной дегустации вина
    Фестиваль «Вкусные морозы»
    Тыква, запеченная с фаршем, фасолью и пекинской капустой
    Вкусный торт-салат: шесть оригинальных закусок с курицей
    Как подготовить простой сыр всего за полчаса
    Мексиканский омлет: вкус дома из 1845 года
    День Домны: как традиции помогают очистить дом и душу
    Подарки, полные тепла и восторга
    Нитритная соль: почему она нужна в колбасах и стоит ли её бояться

Лента новостей