Готовим ленивые голубцы с сметанным соусом прямо в духовке

1 июля 2026, 13:05

Когда классические голубцы кажутся слишком трудоемкими, на помощь приходят ленивые голубцы. Это простое и быстрое блюдо идеально подходит для полноценного семейного ужина. Всего 45 минут в духовке, и можно наслаждаться вкусом домашней кухни без лишних хлопот.

Ингредиенты

Для фарша (на 10 голубцов по 100 г каждый):

  • Свинина 250 г
  • Говядина 250 г
  • Капуста белокочанная 250 г
  • Лук репчатый 100 г
  • Морковь 100 г
  • Рис круглозёрный (сухой) 65 г
  • Вода для варки риса 130 мл
  • Чеснок 10 г
  • Соль 1 ч.л. с горкой
  • Перец черный молотый по вкусу
  • Кориандр молотый по желанию
  • Масло растительное для обжарки овощей 2-3 ст.л.
  • Масло растительное для смазывания формы 1 ст.л.

Для соуса:

  • Сметана 20% 200 г
  • Морковь 1 небольшая
  • Лук репчатый 1 небольшая луковица
  • Помидоры (отжатые) или томатное пюре 100-125 г
  • Сахар щепотка
  • Соль и перец черный по вкусу
  • Масло растительное для обжарки 1 ст.л.

Свинину можно заменить на курицу или индейку для более легкого варианта.

Подготовка ингредиентов

  • Рис: Предварительно отварить до полуготовности, чтобы он впитал мясные соки. Промыть рис, довести до кипения с водой и варить 5-7 минут без поднятия крышки. Остудить.
  • Овощи: Лук нарезать мелко, морковь натереть, капусту нарезать тонкими полосками. Обжарить сначала лук до прозрачности, затем добавить морковь и капусту. Тушить под крышкой около 15 минут.

Приготовление голубцов

  • Фарш: Мясо прокрутить через мясорубку, добавить чеснок, приправы и охлаждённые овощи. Вымесить до однородности.
  • Соус: Обжарить лук и морковь, затем добавить помидоры и тушить до выпаривания лишней влаги. Добавить сахар, соль, перец и сметану. Довести до кипения.
  • Запекание: Формовать голубцы заранее смоченными в воде руками. Выложить в смазанную форму, залить соусом и запекать при 180C около 45 минут.

Перед подачей дать блюду немного остыть. Каждый голубец полить ароматной подливкой, собирающейся на дне формы, и при желании украсить свежей зеленью.

Больше новостей на Edaryazan.ru