Сладости — это радость, но, к сожалению, не для всех. Тем не менее, любители десертов, следящие за уровнем сахара в крови, могут порадовать себя домашним мороженым, которое не нанести вреда здоровья. Особенно стоит обратить внимание на ароматное кофейное мороженое, которое удовлетворит даже самых строгих диетологов.
Кофейное мороженое: ингредиенты и приготовление
Чтобы приготовить кофейное мороженое, понадобятся следующие компоненты:
- 1 яичный белок;
- 150 г жирных сливок;
- Подсластитель по вкусу;
- 1,5 ч. ложки растворимого кофе;
- 100 мл кипятка;
- 1 ч. ложка лимонного сока.
Процесс приготовления:
Через несколько часов десерт будет готов к употреблению!
Фруктовое мороженое: легкий и вкусный вариант
В жаркую погоду отличным вариантом станет фруктовое мороженое, которое можно приготовить из спелых абрикосов, бананов, малины и других сладких фруктов. Ниже представлен список необходимых ингредиентов:
- 4 спелых абрикоса;
- 1 стакан малины;
- 2-3 ст. ложки сметаны или йогурта;
- Подсластитель по вкусу.
Рецепт приготовления:
Мороженое готово, наслаждайтесь своим фруктовым лакомством без вреда для здоровья!
