Время на кухне — это настоящий вызов, особенно если у вас есть семья и дети. За кулинарным процессом стоит масса вопросов:
- Что приготовить на завтрак, обед и ужин, когда идеи иссякают?
- Что из продуктов уже есть, а чего не хватает?
- Когда и сколько закупать продуктов?
- Сколько времени уйдёт на приготовление?
Эти мысли смешиваются в головокружительном потоке, создавая атмосферу хаоса на кухне — ощущение, будто всё вокруг буквально горит и взрывается.
Стратегия планирования
Как же навести порядок в этом кулинарном безумии? Здесь на помощь приходит планирование:
- Составление меню на неделю вперёд.
- Закупка всех необходимых продуктов за один раз, а презент — это возможность делать дополнительные покупки только по мере необходимости.
- Ведение списка имеющихся продуктов и контроль их запаса.
- Подготовка рецептов для различных случаев: от завтрака до перекусов для детей.
- Хранение заморозок и полуфабрикатов как запасных вариантов на случай непредвиденных обстоятельств.
- Создание пошаговых планов для приготовления сложных блюд всего за полчаса.
Приглашение на вебинар
Темы, которые будут обсуждаться на бесплатном вебинаре, запланированном на 13 сентября в 19:00 по московскому времени:
- Как организовать пространство на кухне для облегчения готовки;
- Как эффективно использовать современную технику: мультиварки, пароварки и вакууматоры;
- Способы сокращения времени за счёт домашней заморозки и полуфабрикатов.
Кроме того, участники вебинара получат сборник рецептов «Здоровая жизнь без жареного и жирного». Зарегистрироваться можно по следующей ссылке:
Зарегистрироваться и получить бонус
